Svaki paket uključuje personalizovani plan ishrane, program treninga prilagođen tebi i svakodnevnu 1:1 komunikaciju sa Momom.
* Sve cijene su u eurima. Plaćanje jednom unaprijed za odabrani period.
Popuniš kratak upitnik o sebi, ciljevima i načinu života.
Na osnovu tvojih podataka kreira personalizovani plan za tebe.
Dobijaš plan i krećeš. Svaki dan smo u kontaktu.
Redovne provjere, prilagodbe i napredak koji se mjeri.
Nakon prijave, dobijate personalizovani plan treninga i ishrane prilagođen vašim ciljevima, fizičkoj formi i životnom stilu. Komunikacija ide putem aplikacije ili WhatsAppa, a napredak pratimo sedmično.
Ne. Programi su prilagođeni i za trening kod kuće i za teretanu. Prilikom prijave navodite šta vam je dostupno.
Prvi vidljivi rezultati obično dolaze između 3. i 6. sedmice, zavisno od polazne tačke i doslednosti. Cilj nije brzo mršavljenje — cilj su trajni rezultati.
Da. Svaki program uključuje plan ishrane prilagođen vašim preferencijama — bez ekstremnih dijeta i gladovanja. Plan se kontinuirano modifikuje kako se tijelo mijenja i napreduje, što je jedan od ključnih razloga zašto postižemo tako dobre rezultate.
Minimalno 3 do 4 sata sedmično, raspoređeno na 3-4 treninga. Plan je prilagodljiv vašem rasporedu.
Dostupan sam svaki dan. Pitanja možete postavljati u bilo koje vrijeme, a sedmično radimo check-in gdje pregledamo napredak i prilagođavamo plan.
Svaki plan se kontinuirano prilagođava na osnovu vašeg napretka. Ako nešto ne radi — mijenjamo pristup, ne odustajemo.
Kliknite na dugme "Prijavi se", popunite kratki upitnik i javim vam se u najkraćem roku sa svim detaljima.